菓樹蔭下涼意濃,習習微風更宜人。
擺動搖椅得寬舒,愛好油然又萌生。
斟酌詩詞意與韻,研磨揮毫宣泄情。
年近耄耋愛嘮叨,話多兒孫不願聽。
兒童節
昨日兒童今日翁,崢嶸歲月快如風。
人老龍鍾童心在,晚霞夕照格外紅。
心情愉悅開口笑,勝似青山不老松。
明理踐行
愈活愈老愈明白,自理方能得自在。
常言人老腿先老,病從口入莫忘懷。
動則不衰可延年,樂觀積極好心態。
血壓正常經絡通,器官能導神康泰。
營養過剩致三高,清淡膳食配綠菜。
按摩穴位去病痛,重病就醫莫徘回。
持之以恆常健身,無病無災享年邁。
年老未必遜壯年,深謀遠慮籌未來。
兒孫明理家國興。耄耋箴言留後代。
遺骨何必埋故土,殘能仍可獻松柏。
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