石氏基金會書法研習班是石氏基金會於 2014 年 3 月發出的邀請函而成立的。該邀請函內容是：「本會為延續並傳承中國書法文化，計劃舉辦『中華書法研習班』，藉以提供北加州灣區喜愛中國書法之耆英人士欣賞、觀摩、學習與切磋之平臺。為使此研習班能廣受灣區華人耆英社會重視，持續傳統文化並擴大喜愛書法族群，謹訂於 2014 年 3 月21 日……舉辦耆英書法展，特邀孫禮傑老先生襄助提供其個人八十餘幅作品……隆重展出。」

隨後，在基金會倡導和組織之下，於 2014 年10 月成立了中華書法研習班，並由筆者具體規劃組織實施，旋於 10 月正式開課。此研習班的教學宗旨是：弘揚中華文化、切磋書法藝術、以書會友、健康身心。

研習班成立一年來，來自各階層的研習班成員已達三十四人，其中年齡最長者高達九十五歲。在教學方面除了注重書法知識的學習、講究筆法的實際演練，也兼顧一些書史、古典文化，常舉辦生動活潑的專題講座，百花齊放。到目前為止，研習班舉辦有篆書、隸書、楷書、行書、草書、篆刻、玉石、歐體書法與技巧、王羲之與蘭亭序﹙共三集，由基金會執行長石賡先生主講﹚、蘇東坡、顏真卿與祭侄稿、孫過庭書譜淺談、情景書法等知識性專題講座，還舉辨了小型展示，如中秋節、蘭亭序紀念等活動。

一﹒豐富了書法知識，切磋了書藝。

二﹒提高了書作水平，有不少朋友從字的行筆、結體章法等方面確實提高了水平。尤其是在中秋節時展出了不少有相當水準的書作，可喜可賀。

三﹒以書會友，愉悅身心。書友來自四面八方，不同階層，能聚集在大洋彼岸切磋書藝，這是緣分，是多麼不容易的事。這正是天涯若比鄰，是友情、鄉情、中華情的具體表現。書友劉美河女士在中秋節自我介紹時高興地對大家說她來參加書法班非常高興，每天寫字，精神集中，連身體上的疼痛與不舒適也感覺不到了。書法班裏另有一位老大姐費冠雲女士，由於堅持學寫書法已二十多年，今年雖已高壽九十五，但迄今仍然行動自如，耳不聾、眼不花、思路敏捷、精神矍鑠，寫起字來手不顫抖，能寫一手好字。書法班裏八十歲以上的老年人有好幾個，他們都是書藝陶冶出來的康而壽老人。看來練書法是可以使人健康長壽的。