常言道,實踐出真知。近來我在生活中得到三點心得,都來自實踐,提供給諸耆老們參考。 Read More »
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感冒
小毛病的治療方法
No. 20 Winter 2006 保養, 咳嗽, 排毒, 飲食 莊瑞琬
一.感冒:多喝白開水。生薑切六片,用兩碗水煮成八分放入一大匙蜂蜜喝,可驅寒、驅頭痛、驅風濕、解酒。或 ... Read More »
養生與保健
No. 01 Spring 2002 保健, 冬季, 流行性感冒, 預防 張貴慈
農曆年前的時節、由於正值臘月,通常是最為嚴寒的日子,居住在美國自也不能例外。 Read More »