維生素 C 是一種水溶性維生素，人體不能自行合成，必須從飲食中攝取。 Read More »

近代日本國立公眾衛生院平雄偉博士作學術研究素食，發現素食者嗜慾淡，肉食者嗜慾濃；素食者神志清，肉食者 ... Read More »

維生素宜飯後服 維生素類藥口服後，主要經小腸吸收，而飯前空腹時服用，容易被迅速吸收入血液中，血液中維 ... Read More »