糖友最怕四個字 No. 84 Winter 2022 營養, 生活習慣, 糖尿病, 血糖, 足療 光澄 一.「湯」:少喝高油、高鹽的。 不少老年人最愛喝「玉米、木耳排骨湯」,黃豆,木耳豬蹄湯」。聽人說飯前 ... Read More » Share !