世界衛生組織日前將 2016 年世界衛生日的關注重點確定為「應對糖尿病」。糖尿病俗稱「糖魔」，是目前 ... Read More »

上一篇：中醫保健知識（一） 春天裏，萬物欣榮，生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春 ... Read More »

一﹒生薑的功效：止吐，控制肺部發炎，幫助消化，治療胃酸、喉嚨發炎。故輕微感冒時，切三小片生薑，加一碗 ... Read More »

介紹二則食物療法，本人均服食過，效果很好，特將其整理如下。 Read More »

層層把關禦敵有方 鼻子是肺臟的門戶，外界的空氣只有經過鼻腔的處理後，才能安全地為人體所吸收，否則會引 ... Read More »

在加州，葡萄乾是一種很普遍的食品，價格低廉，又無季節性。超市和有關商店都能購買到。最近朋友由網絡上轉 ... Read More »

這一代的科學家對素食品種纖維價值的發現，可比擬上一代科學家對纖維素的發現，很可能激發起一場健康的革命 ... Read More »

年老必然體衰，體衰自然多病，所以「老」及「病」終是連在一起。我自九十以後，小病、小痛輒不離身。除了關 ... Read More »