一九四九年讀醫學初，見室友每天早晚兩次面壁端坐在床上。問其所以，他給了我一本《靜坐》，作者是日本人。 ... Read More »
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老人三多延年益壽
根據美國很多權威醫生一致的忠告「老年人要有三多必定長壽，第一多是多笑，第二多是多動，第三多是多靜，茲 ... Read More »
一九四九年讀醫學初，見室友每天早晚兩次面壁端坐在床上。問其所以，他給了我一本《靜坐》，作者是日本人。 ... Read More »
根據美國很多權威醫生一致的忠告「老年人要有三多必定長壽，第一多是多笑，第二多是多動，第三多是多靜，茲 ... Read More »
