人人都要健康長壽，長命百歲幾乎是人人所追求的人生美好願望。但世界上沒有長生之藥，卻有長壽養生之道。現 ... Read More »
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有話直說 － 吃素
現代吃素的人越來越多，吃素的因緣各不相同，求平安、信宗教吃素的人最多。筆者也因想健康、環保而步入這一 ... Read More »
愛 —— 愛的能量滋生萬物
神是愛，上帝是愛，佛是慈悲。 Read More »
太極拳的起源與傳遞系統（簡述）
一﹒太極拳源於太上老君老子《道德經》中的思想，「天下之至柔，馳騁天下之至堅」、「有致虛極守靜篤」等理 ... Read More »
淺說太極拳的保健作用
世界上最寶貴的是人的生命與健康，健康長壽也已成為人們生活第一需求。健身房在美國一般社區已經很普遍，且 ... Read More »
太極拳簡述
太極拳在中國有著悠久的歷史，其拳理功法博大精深，是中華文化的瑰寶，被尊稱為中國的「國術」。「太極者無 ... Read More »
太極拳與太極健身功
太極拳在中國有著悠久的歷史，其拳理功法博大精深，是中華文化的瑰寶，被尊稱為中國的「國術」。「太極者無 ... Read More »
健康長壽「三要素」
一．心理健康，清淨心。 心理健康，生活必然健康，心好全身都好，「心要清，清則淨，淨則安，安則定，定生 ... Read More »