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瞿光澄

前列腺肥大有八怕

前列腺是男性主要的性腺器官之一,它的健康與否,在很大程度上影響到男性工作、生活,甚至夫妻感情。然而, ... Read More »

袁世凱與偽族譜

袁世凱祖上是很平庸的,沒有出現過什麼高官名士,以榮耀門庭。他要粉墨登場坐龍庭,心中怏怏不安,總覺得祖 ... Read More »

老年

時下,筆者已「塵滿面、鬢如霜」。浮生有幸從中國來到美國加州陽光帶地區旅居,環境雅靜,花草遍野,兒孫繞 ... Read More »

江南到底在那裡

江南在哪裡?孩子們追求的「天堂」?白居易的幾首《憶江南》,分明說江南在蘇州、杭州一帶。這也正是許多華 ... Read More »

生活起居防中風

常言道:「天有不測風雲,人有旦夕禍福」。腦血管病在老年人死因中居首位,乃屬於「頭號殺手」,為了減少突 ... Read More »

焦慮性神經症

焦慮是什麼?它是一種令人十分煩惱的情緒體驗,主要表現為擔心、害怕、緊張不安,大多數成年人都曾有過這種 ... Read More »

心臟病人如廁的隱患

中國相聲表演大師馬季日前在北京如廁時,不幸心臟病突然發作,雖經名醫緊急搶救,仍無效離開人世,殊甚惋惜 ... Read More »

肥胖的運動矯治

~運動 – 肥胖的剋星~ 本世紀的健康標準:「六十歲以前沒有病,八十歲以前不衰老,輕輕鬆鬆一百歲,高 ... Read More »

勤用腦益健康

人類所以能成為地球上的「萬物之靈」,主要依賴於有一個高度複雜的靈巧器官 – 大腦。大腦是人體的「最高 ... Read More »

西瓜引發的遐想

鄙人對西瓜情有獨鍾。記得在大陸生活半個世紀裡,每當夏季來臨,西瓜大量上市時,常常爭先恐後去搶購西瓜, ... Read More »

康樂增壽之友 —— 鈣

人體內的鈣不僅僅對骨骼至關重要,鈣問題不僅僅是骨骼問題,對於「人體最高司令部」– 大腦、布滿全身四通 ... Read More »